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規律的性生活居然有這些好處 別縱慾過度了哦

很多夫妻情侶再性生活方面並沒有規律,他們覺得沒什麼大不了的,但事實真的是這樣的嗎?接下來就一起探討下規律的性生活到底有多麼重要。
夫妻之間進行性生活是保障婚姻美滿的標準之一,那婚後的性生活怎樣保持和諧幸福呢?夫妻之間有規律地進行性生活不僅對生理上,對心理上也是有極大好處的,下面一起來看看吧!

有的夫妻在性生活方面都是可有可無,反正老夫老妻了,想什麼時候不累了,精神好了再過夫妻生活,其實規律的性生活才是最好的。夫妻之間規律性生活都有哪些好處?

第一、規律的性生活可以使人長壽。

每周有兩次或以上性生活的男性,其早死的機率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。特別是那些有高頻率性生活的人,他們出現冠狀動脈疾病,如中風、腦栓塞等的機率,是那些性生活匱乏者的一半。

第二、性生活能降低乳腺癌發病率。

人體中的催產素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放,起到保護乳腺的作用。尤其對於那些從未懷孕的女性而言,高品質和規律的性愛,能彌補其從未生育的不足。

第三、良好的性生活能降低前列腺癌的發病率。

男性每月射精21次,就能顯著減少前列腺癌的發病率。平均每周有3次射精,前列腺癌的發病率會減少15%。

第四、性生活可以抵抗感冒。

性愛可以加固人的免疫能力。每週一兩次性生活,可使人體自生的抗病毒入侵能力提高30%。

第五、保護和檢測視力。

英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈甚博士研究發現,性愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆,有助於預防近視。同時,性愛後視力會比平時好些,如果出現視力模糊等狀況,說明眼睛可能有問題,最好去做個檢查。

第六、預防心臟疾病。

愛爾蘭女王大學的研究表明,每週三次性愛可將心髒病與中風風險減半。倫敦橋醫院的心臟科醫師格瑞姆·傑克遜同時提醒說,雖然性愛誘發的心髒病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣,50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。

第七、改善男性的精子質量。

戈甚博士表示,適當增加性愛頻率,精子會更“新鮮”。道理很簡單,如果精子在前列腺裡待了三四天沒有射出,質量肯定打折扣。

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