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這些信號預示做愛過多

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  衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第2日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認為是過度了,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間。

 

(1)、精神倦怠,萎靡不振,無精打采,工作容易感到疲乏,學習精力不集中,昏昏欲睡。

(2)、全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。

(3)、面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴,形體消瘦。

(4)、氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。

(5)、食欲減退,不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。

如果出現上述狀況,應及時糾正,減少性生活次數,嚴重者應暫停一段性生活。但是,對此也不必過于擔心,因為一般的性生活過度,只要暫時停止一段時間的性生活,注意休息,加強營養,對健康并無大礙。當然,如果繼續放縱自己,后果就不好了。

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