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中年男性如何走出性困惑?

中年男性如何走出性困惑?人到中年,對性可能會越來越力不從心,如果一直得不到有效的緩解,那么對男性健康還有夫妻感情都是影響,現在就為中年男性講講,讓中年性愛更完美的方法。
1、同房次數沒有規定標準
就是說,性生活的位置要擺正,對于某些中年夫妻而言,每月同房1次效果較好,雙方也滿足,而有的人可能不1周5次才覺得滿足。這就是個體差異,不可強求一律。只要雙方以誠相見,明白說出自己的感受,就會協調一致,避免彼此亂猜忌,否則就會會形成惡性循環。不少男性以“次數”來衡量自己的性能力,實際上,性生活的質量更為重要。打破這種迷信,就不會產生焦慮了。
2、感性接觸不一定就是性行為
男子普遍認為兩性接觸就必須含同房行為,這是錯誤的。性生活包含許多方面,不一定每次都要伴有同房產生的興奮。女人最清楚這樣的一個事實,只要有某種體貼感就足夠了。就是說,當妻子主動擁抱你時,不一定非得要求你“動真格的”,也許她只想尋長一種溫馨的感覺已而。
3、有計劃地進行
同房也應有所計劃,只有這樣夫妻間才能有默契的配合。實實,兩人訂“性生活計劃”,也是一種很性感的享受。比如,有位先生就埋怨說:“我老婆通常喜歡在做完家務事,等孩子入睡后同房,而我恰恰在此時提不起精神來。”結果“性”不逢時,彼此不歡而睡。可見訂“計劃”的重要性。
4、玩點浪漫花樣
夫妻兩人單獨一起時,可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩腿蓋毛毯,在陽臺上看月亮,重溫下初戀柔情;現在不少夫妻還時興一種“情人同床方式”,即不時地到賓館去過夜;以一種休閑的方式享受性生活,心情往往特別輕松,既可淡化壓力,又可增進夫妻的親密度。愛沒有固定的方程式,性生活也一樣,請記住,創造本身就是一種很讓人快樂的事。還有一點,世上沒有最好的方式,只有適合你的方式。
可能很多的中年男性都容易面對這些問題,但是我們也不需要太過的擔心焦慮,夫妻要注意更多的交流和溝通,這才是解決問題的最根本方法,即便上了年紀,一樣可以讓性愛更加的完美和諧。

 

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